A l'occasion de la Journée Mondiale du Yoga, je vous invite à une séance découverte du hatha-yoga, le yoga originel venu d'Inde fait de chants de mantras, méditation, respirations et postures. Une collation totalement "bio" vous sera proposée après le cours. Une participation de 15 Euros est demandée à chaque participant. Cours limité à 6 personnes. Et si le temps le permet, la séance aura lieu sur la terrasse ou au bord de la piscine !
Pour ceux qui le souhaitent, je vous propose une découverte totalement gratuite du massage liftant japonais d'une durée de 45 minutes qui fait actuellement fureur.
Pour info, la séance est ouverte à tous, hommes, femmes, ados, peu importe l'âge. Mes cours sont adaptés à chaque personne.
Je vous attends nombreuses et nombreux
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