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Cours collectifs et individuels de viniyoga
Le viniyoga est un mélange de tous les yogas : hatha-yoga, vinyasa et ashtanga. Le viniyoga porte une grande attention à spécificité des besoins et potentiels de chacun en fonction de l'âge, des responsabilités, aspirations, difficultés de santé, etc. C'est un yoga plutôt thérapeutique.
Cours de yoga parents / enfants
Cours de yoga ludiques qui permettent de passer un moment de complicité avec son ou ses enfant(s). Le yoga est idéal pour les enfants. Il permet aux enfants de mieux se connaître et s'accepter mais aussi de se concentrer.
Cours collectifs de viniyoga: Séances récurrentes
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